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乒乓球拍如何选购,乒乓球拍的基本握法,乒乓球拍的清洗保养

发起人:qinwenwen 发布时间:2016-05-19 19:55:57
乒乓球拍选购握法清洗
  乒乓球拍由底板、胶皮和海绵三部分组成。三者的合理搭配决定了一块球拍的质量。很多人在选购乒乓球拍的时候不知道如何选购好,那么,下面小编就带领大家一起来看看乒乓球拍如何选购?乒乓球拍的基本握法有哪些?乒乓球拍如何清洗及保养?

  乒乓球拍如何选购

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  1、关于选木拍:选择木拍前你要先确定自己的握拍方式。横拍一般适合身材高大、移动范围较大、偏力量型的选手而直拍则对反应快、变化多、身体灵活的选手更为适用。从材质上看目前市场上的拍面材质有复合板、全木板、软木加碳纤维、全木加碳纤维、全木加钛纤维等。而拍面的木板又分为若干层乒乓器材专卖店的销售人员宋先生告诉小编:“现在的拍面板层一般从三层到十几层不等,也有独板的不过数量较少价格也比较贵人们常用的以五层的居多。”
  2、关于选胶:胶皮有正胶、反胶、长胶之分它的选择与打法是密不可分的。“正胶颗粒朝外颗粒高度与直径比不超过1比1它击球较稳且速度快也能造成一定的旋转而不易吃转儿适合近台快攻型的打法。反胶颗粒朝内光面朝外粘性较大摩擦大容易造成较强的旋转适合打弧圈和削球的选手也是目前最为常用的一种胶皮。长胶也是颗粒朝外,不过它的颗粒较长而且柔软旋转变化怪异一般依靠来球决定回球的旋转强度并产生相反旋转使对手很难适应使用者要有全面的技术且打法多变。
  3、关于选海绵:最后要说的是海绵海绵要考察的主要是硬度和厚度。“海绵的厚度一般在0.5毫米到2.4毫米之间硬度则在30度到50度之间。一般海绵越硬越厚,弹性就越大,击球速度快,不过也不是说越硬越厚就越好,那样不但球拍过于沉重,而且弹性过大也不易于控制。初学者建议选择厚度在1.8至2.0毫米,硬度在40度左右的反胶海绵或者硬度在35度左右的正胶海绵。


  乒乓球拍的基本握法

  握拍方法与击球动作有密切关系,每个击球动作,都是由手臂、手腕和手指相互配合用力来完成的。因此,较好的握拍方法既要适合自己打法的特点,握拍方法与击球动作有密切关系,每个击球动作,都是由手臂、手腕和手指相互配合用力来完成的。因此,较好的握拍方法既要适合自己打法的特点,又要不影响手臂、手腕和手指的灵活运用。握拍方法有直拍和横拍两种。又要不影响手臂、手腕和手指的灵活运用。握拍方法有直拍和横拍两种。
  乒乓球拍握法入门教程
  一、横拍握拍法,一般可分为浅握和深握两种。
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乒乓球拍横拍握法
  基本动作是:浅握以中指、无名指、小指自然地握住拍柄,拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边,食指自然伸直斜放于球拍的背面,虎口轻微贴拍。深握与浅握的握法基本相同,但虎口紧贴球拍。
  这两种握法,正手攻球时食指要用点力,也可将食指往上移动一些帮助压拍。反手攻球或快拨时,拇指要用点力,也可用拇指往上移动一些帮助压拍。正、反手削球时,手指基本不动。
  二、直拍握拍法
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  乒乓球拍直拍握法
  直拍握法的基本动作是:球拍柄右侧贴在食指的第三关节处,以食指的第二关节压住球拍的右肩,食指的第一关节自然向内弯屈,拇指的第一关节压住球拍的左肩(拇指与食指之间的距离要适中)。其他三指自然弯屈斜重叠,以中指第一指节托于球拍背面,使球拍保持平稳。
  上面是基本的做法,根据每个运动员打法的不同又有很多微调。比如快攻型的可基本保持上述握法,而两面攻(反手攻)运动员应适当将拍柄靠近食指的第二三关节之间,以拇指和食指的第一关节压住球拍的左,右两肩,拇指和食指距离可比基本动作略小。
而弧圈类打法,对于中国式直拍与基本动作类似;但是对日式直拍不同,日直握法应拇指贴在球拍左侧,食指轻轻扣住拍柄,形成一个小环状。中指和无名指较直地以第一指节托住球拍背部,小指自然紧贴在无名指之下。
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  还有一种现在不太常用的打法,就是直拍削球,直拍削球型的握拍是拇指自然弯屈,紧贴拍柄左侧,第一指节用力下压,其余四指自然分开托住球拍背面。
  三、握拍注意事项:
  无论哪种握法,握拍都不应过紧或过松。在变换击球的拍面、调节拍面角度时,要充分利用手指的作用。特别注意不应经常变化握拍方法,否则会影响打法类型及风格的形成,尤其是初学者,更应注意。
  乒乓球拍不同握法优缺点
  乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种,不同的握法各有其优点,从而产生各种不同的打法。
  一、 直拍握法 直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断。
  二、 横拍握拍法 横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大,攻削球时握法变化小,反手攻球容易发力也便于拉弧圈;但正反手交替击球时,需变换击球拍面,攻斜、直线时调节拍形的幅度大,易被对方识破。
  (一) 无论哪种握法,握拍都不应过紧或过松。过紧会使手腕僵硬,影响发力时的手腕动作,过松则影响击球力量和击球的准确性。
  (二) 握拍不宜太浅。直握时,食指和拇指构成的钳形不能过大或过小,以免影响手腕动作的灵活性。
  (三) 在变换击球的拍面、调节拍面角度时,要充分利用手指的作用。
  (四) 不应经常变化握拍方法,否则会影响打法类型及风格的形成,尤其是初学者,更应注意。


  乒乓球拍的清洗保养

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  外套:胶皮被磕碎,海绵上积累了大量的胶滓、已经无法灌胶,海绵破损
国套:胶皮已经没有粘性,或是大面积粘了胶水之类的无法除去,胶皮已经磨得可以看清胶粒,海绵上积累了大量的胶滓、已经无法灌胶,海绵破损。
  用反胶关键在于保护,使用时避免磕碰,使用完及时清洁胶面并贴上保护膜,如果没成习惯最好不灌胶。
  1、避免受热乒乓球拍的海绵和胶皮受热后易老化,粘性和弹性降低,俗称“死了”。板子受热后也容易变形,影响击球的准确性。
  2、防止非正常外力的擦、碰、挤压以正确的动作击球,球拍是不会磕碰球台的。当球拍不用时,最好放在专用的拍套里,同时在拍套内放一块木制或塑料制的平板,最大程度地减少外力对球拍的影响。
  3、保持球拍表面的清洁胶皮面一旦有了污垢,粘性就会大大地降低。此时,正胶的拍子可用干净的布沾清水轻轻擦净。
  反胶的拍子每次打完球后都要用柔软的布料沾清水擦净,一定要注意避免在胶皮的表面上擦出划痕,最后在表面上贴一层尼龙纸或薄软的塑料片。
  4、避免海绵和胶皮接触汽油一旦接触汽油,橡胶制品就会变形、变质,这一点应特别注意。
 
  乒乓球拍保养简单地可概括为三句话:底板防受潮,胶皮防老化,使用防摔跤。具体做法是:球拍使用后用干毛巾拭去拍子上的汗渍,胶皮用绞干的湿毛巾擦净皮面上的脏物,反胶趁皮面未完全干透前覆上涤纶纸,正胶须待皮面干燥后收藏。球拍收藏时应置于通风干燥处,远离热源,避免阳光暴晒,更不能球拍上堆压重物。
  乒乓球拍保养之配件:
  要保护好乒乓球拍,得准备好胶皮专用清洗剂、洗胶绵(我用的是长10cm、宽5cm、厚1cm的海绵,起码的要求是擦过以后不掉屑,其实也容易找到的,废的汽车座垫下就有,没有必要花那几元钱去买)、反胶保护膜、拍套。每次打过后在胶皮表面喷上清洗剂,然后用洗胶绵擦拭干净,贴上反胶保护膜,最后装入拍套。
  乒乓球拍保养之胶皮的保养:
  刚学打球的时候,大家会觉得买一块好的球拍是最大的投资,但时间长了就会知道,不断更换的胶皮才更加昂贵。于是怎样保养胶皮以延长其使用寿命,怎样判断胶皮何时需要更换,成为球友最关心的问题。
  一块胶皮能用多久,答案从3天到3年不等,依练习量的不同而异。一流选手中大多每3天到1周要换一次胶面。但这是每天练习5到8小时,而且每一球都用力打的情形。如果是普通的练习者,通常1到3个月换一次胶面就可以了。
  乒乓球拍保养之影响套胶寿命的因素
  胶皮最大的敌人是太阳和灰尘。内侧较软的胶皮表面一旦沾到灰尘或油污,摩擦力会减弱。练习较多的人每隔两三天就必须用沾水的软布擦出表面的污垢。胶皮置于阳光强烈的地方或温度较高的炉子旁边,或是摆在吹出强风的加热器或冷气出口,也会缩短其寿命。所以,胶皮一定要放在球拍盒里。预备胶皮则要放在塑胶袋中,以延长其使用寿命。
  乒乓球拍保养之自然因素:
  胶皮的保养和天气也有很大关系。冬季温度较低,胶皮的弹力不佳;夏季或气温较高的地区,胶皮的弹力最佳,而且具有摩擦力较强的倾向,球能飞得很远。此外,湿度较多时,胶皮上沾有湿气,就像镜子上沾上一层雾一样,这时候球容易滑溜。梅雨季节尤其要去除胶皮的污垢,以避免影响球拍的摩擦力。
  乒乓球拍保养之清洗
  在乒乓球工具中,胶皮种类繁多,但大体上可以分为反贴和正贴两类。反贴中包括反胶和防弧胶皮,正贴包括正胶和生胶。由于含胶量的不同,反胶胶皮摩擦力较大,表面有吸附作用,粘着力强,胶皮与球接触不易滑动,有利于增加球的旋转。为了充分发挥这一特点,在使用反胶时,最重要的是要保持胶皮的清洁。不要用有油的手擦拭胶皮。每次打完球后,可用清水将胶皮冲净,贴上护胶膜。如果有清水不易去除的脏物,也可用肥皂等清洁剂洗净、晾干后再用。
  乒乓球拍保养之深度了解套胶
  据橡胶专家介绍:橡胶的分子像线一样缠在一起,经过硫化后,会使硫磺分子与橡胶分子有序的排列在一起。表面摩擦系数好的新反胶主要因为橡胶线状分子排列的短头和空隙产生了对球的摩擦所至,然而使反胶变得不粘主要有两个原因,一是由于尘土杂物将反胶分子间的空隙塞满,使反胶面发生了物理变化。另一个原因是由于反胶分子与空气中的化学物质进一步发生反应,从而使胶面发生了化学变化。根据上述原理只要保持打球的环境清洁卫生,同时也像那位美国老人一样仔细保护自己的反胶球拍,反胶的寿命一定可以使用得更长。
  当你选择了一块得心应手的球拍进行练习后,就应注意对球拍进行良好的维护和保养,以适当延长其使用的时间,这一点无论对业余选手还是专业选手来讲都是非常重要的。因为频繁地更换球拍会影响打球的效果及训练的效率,也会增加不必要的开支。
一块符合规则、可以在正式比赛中使用的球拍,由底板、海绵和胶皮三部分组成。下面就介绍一下有关的保养和使用中的注意事项。
  当今底板的流行趋势已与60年代不同,这集中体现在两个方面:一是重量轻,60年代直板的重量一般在120-130克,横板在150-160克,而现在的底板一般在90-100克。二是厚度薄,60年代在6-7毫米,现在是5-6毫米,同时还要保持“吃球、不震手、底劲足”的良好性能,故在选择材料时,就要用材质相对较轻的木材。如60年代瑞典的底板常采用桦木,而今天的瑞典底板则多采用梧桐木和凌柱木,这样就大大降低了球板的重量。但是,由于材质轻、软、强度弱,底板就更容易损坏,所以,在使用过程中,除了要将底板置于干燥处保存,防止重压外,在打球过程中,要特别注意球板与台面以及地面的碰触。
  影响海绵性能的主要因素有厚度、硬度、弹力、孔径大小、孔径个数等因素。因为海绵是一个膨胀体,在使用过程中不能过分牵拉、重压,在温度比较低的地方打球,要注意适当保温,低温会影响海绵的弹性。使用单张的胶皮和海绵板,在更换胶皮时,可用电熨斗烫,使胶皮与海绵之间的胶水充分熔化,以防因换胶皮而损坏海绵。胶水可以使海绵发泡,增加弹力,但与底板进行粘贴时,要使用无毒的专用胶水,这样既可以保护海绵,也可以保护底板。
  乒乓球拍保养之正反胶:
  在乒乓球工具中,胶皮种类繁多,但大体上可以分为反贴和正贴两类。反贴中包括反胶和防弧胶皮,正贴包括正胶和生胶。由于含胶量的不同,反胶胶皮摩擦力较大,表面有吸附作用,粘着力强,胶皮与球接触不易滑动,有利于增加球的旋转。为了充分发挥这一特点,在使用反胶时,最重要的是要保持胶皮的清洁。不要用有油的手擦拭胶皮。每次打完球后,可用清水将胶皮冲净,贴上塑料薄膜。如果有清水不易去除的赃物,也可用肥皂等清洁剂洗净、晾干后再用。
  正胶胶皮含胶量低,齿粒硬度大,摩擦力小,胶皮与球接触的面积小,容易滑动。基于这样的特点,使用正胶时,要特别注意保持胶皮的干燥。如果在潮湿的地方打球,可使用干燥剂擦拭胶皮,以减少胶皮表面的湿度。正贴胶皮的低皮一般都较薄,在与海绵粘贴时,一次不要往胶皮上涂过多的胶水,以防因胶皮打“卷”而造成无畏损耗。

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