您正在访问的位置: 牌子网 > 资讯 > 美食特产 > 详情
  鱼类是具有人体需要的蛋白质,极为丰富,烤鱼片只不过是做鱼的一种烹饪方法,下面小编为大家介绍烤鱼片有什么营养价值?和鲜鱼相比能保持营养成分吗?   烤鱼片有什么营养价值
  烤鱼片主要含蛋白质、维生素A,D,E,钙,磷,钾等矿物质,叶酸,泛酸,烟酸等营养物质。
  常吃可为身体补充各种矿物质,有助骨骼健康,还可以使皮肤润泽,头发健康,还有利于保持身材
  当然,它的营养还是不如新鲜的鱼,但却是平时可以随时补充的美味营养小零食,这又是新鲜鱼做不到的,但是作为零食的话还是很不错的。
  不过需要注意的是,很多烤鱼片的钠含量非常高,因此在吃的时候也应适量,吃太多的话很容易导致盐分摄入较高,对身体不利。

热门阅读:

网友评论:

我要评论
暂无点评,快来抢头排吧!
发布评论:
验证码:
点击图片更换

返回首页 | 品牌大全 | 品牌排行 | 品牌问答 | 品牌资讯 | 品牌价值 | 关于我们 | 联系我们 | 免责声明

Copyright 2013-2020 品牌门户,牌子网(www.paizi.com) 版权所有 备案号:皖ICP备2022016612号 渝公网安备渝公网安备 50011302000368号

品牌之家APP下载
官方微信客服
找品牌 上品牌之家
返回顶部