主要讲的是将一罐某品牌的八宝粥打开之后然后倒入盘子里，除去液体成分以外，其余倒出的固体物质很容易就被揉搓，然后瞬间又能被散落，视频中的当事人说此物质为“海绵”。
其实，事实并非如此。
剖析看来，对于视频当中的八宝粥，只是“冷冻八宝粥”而已，并不是你们所认为的“海绵”。
对于八宝粥而言，组成成分就是各种谷类、粗粮以及杂豆类食材，然后将其高温蒸煮（熬粥），淀粉充分吸水糊化，最后就成为各位饮用的八宝粥。在高温烹煮之时，大分子物质之间互相纠缠；然而当降温的时候，一些不同的大分子组成单元之间会形成较强的连接，加之这种强有力的连接相对密集，那么食物整体就会形成“网状结构”，将水和其他的一些小分子物质包容其中，这时食物本身就成为了“食用胶”；例如像明胶变为果冻，两者是同一原理。
对于八宝粥而言，它的成胶能力并没有明胶、绿豆淀粉那样强悍，温度降到室温，它也能保持着“粘稠”的状态而且不会凝固；但是如果温度降低达到冷冻，大分子的连接就会加强，这就形成了较弱的“胶性”，与此同时，八宝粥的冷冻会降低水分子和其他大分子之间的结合能力，水会凝结成冰。
最后，等到八宝粥再次拿到室温下之后，温度升高，“胶类物质”不会恢复本来状态，会依然保持此前“交联”的状态，但这时冰已经融化成了水，并且析出，其中剩下的固体物质自然而然就变成了“空腔状的类似海绵物质”，所以，也就出现了视频当中的问题。
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