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  很多妈妈担心宝宝会得佝偻病或者宝宝个子长的慢,认为维生素AD剂是营养品,下面小编为大家介绍怎么区分维生素AD与鱼肝油?哪种服用安全系数稍高?   怎么区分维生素AD与鱼肝油
  相同点
  维生素AD与鱼肝油均为维生素类营养素(脂溶性维生素),作用相同。
  不同点
  来源不同
  维生素AD 主要是通过含有维生素A和维生素D的植物提取,按科学比例合成;鱼肝油,主要是海洋鱼类(鳕鱼、鲨鱼、金枪鱼等 )肝脏提取。
  成分不同
  维生素AD植物性来源,较单一,安全系数稍高;鱼肝油为动物性来源,较复杂。但两者上市前均通过重金属和菌落数的正规机构检测。
  适用性不同
  维生素AD,大多数为保健食品标志,并获准0-3岁使用字样;鱼肝油,也有保健食品标志,但未标明0-3岁。以上均是维生素A、D促进钙吸收,防止性佝偻病,视力发育防止夜盲症的营养补充剂。

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