1岁以下的宝宝需要补充钙铁锌吗？补充量为多少合适？

发布人：.丶Everヾ发布时间：2019-04-10 14:13:38

钙铁锌 1岁以下 宝宝

　　一岁以下的孩子需要补充钙铁锌吗？这是很多新手爸妈们比较纠结的，今天小编就给大家详细说说1岁以下的宝宝需要补充钙铁锌吗？补充量为多少合适？一起来看看吧！

　　全奶粉喂养

　　实际上，一岁以下宝宝对钙每日只需摄入250mg。假如摄入喜宝2段等营养不高的奶粉，奶量超过400ml已经可以满足要求。建议，一岁以下奶粉宝宝不缺钙不需要额外补钙剂。保证奶量和维D量，才是解决不缺钙的正确方式。

　　母乳或混合喂养

　　母乳中虽然钙含量不高，但却有非常高的吸收率，远超牛奶中钙的吸收率。但容易出现的问题在于，母乳喂养超过6个月后，奶水中钙含量的下降。建议，母乳喂养，混合喂养中主母乳的宝宝，喂奶周期长的，妈妈应加强牛奶等高钙食品摄入，适当补充钙片，以维持奶水中的钙含量。

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