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流感父母孩子
  最近,正处于流感高发期,儿童免疫能力较弱,面对来势汹汹的流感,家长朋友们应该怎么做好孩子的防护工作呢?
 
  一、判断孩子得的是不是流感
 
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  首先家长得清楚,自己孩子得的是不是流感。流感和普通感冒是不一样的。
 
  普通感冒的症状可能包括:流鼻涕或鼻塞、喉咙痒或疼痛、咳嗽、轻微的身体疼痛或轻微头痛、打喷嚏、流眼泪、低热、轻度疲劳。在感冒的进程中,鼻涕可能会变稠和变成黄色或绿色,这是正常现象,不代表要用抗生素。由于超过100种病毒可以引起普通感冒,所以感冒的体征和症状往往差别很大。与其它病毒感染不同,普通感冒通常不会导致高热,一般也不会导致很疲劳。
 
  而流感具有季节性的特征,有突发高热、咳嗽(通常是干咳)、头痛、肌肉和关节痛、严重身体不适、咽痛和流鼻涕等症状。
 
  二、哪些孩子容易感冒
 
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  1.不爱喝水的孩子:水参与了人体所有的代谢,要让孩子从小养成爱喝白开水、主动喝水的习惯,不可以用饮料、果汁替代白开水。
 
  2.穿得太多的孩子:穿太多容易把汗捂在衣服里,孩子到户外冷风一吹,反而更容易感冒发烧。
 
  3.缺乏运动的孩子:不爱运动的孩子、食量小、消化和吸收能力若、免疫力较低的孩子容易被流感盯上。
 
  4.“被多吃”的孩子:不少家长常常把“多吃”看成健康,因此有给孩子塞饭的不良习惯,但这样往往导致儿童脾胃功能失调、消化不良,体内积蓄过多内容而诱发感冒。
 
  三、孩子患流感了该怎么照顾
 
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  1、发现孩子被感染后,应及时带孩子到医院就诊,遵照医嘱按时服药。
 
  2、密切观察孩子的病情,当出现持续高热、呼吸困难、严重呕吐等变化时,应及时治疗。
 
  3、让孩子充分休息,多喝水,注意饮食营养,多吃新鲜蔬菜和水果。
 
  4、家里应该注意通风,保持空气流通。
 
  5、家长带孩子去医院就诊时,应同时做好孩子和自身的防护工作,避免交叉感染。
 
  6、建议家长让孩子暂时不要去学校,在家休息。当体温恢复正常、其他流感症状消失48小时后,再送孩子回校上课。
 
  7、家中有两个孩子的时候,若其中一个感染流感时,应尽可能相对固定一名大人照顾患儿,并注意加强防护工作。其他家庭成员,特别是未感染的孩子要尽量减少与患儿的接触。
 
  四、不同的感冒症状如何应对
 
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  发 烧:儿童发热可采取物理降温,适宜温水擦拭耳前、耳后、颈部、腋窝下、腹股沟,反复擦拭可增加皮肤血流、促进散热。
 
  如果体温高于38.5℃,重咳频繁、孩子精神萎靡,应直接到医院就诊。发烧会使身体流失很多水分,所以一定要注意补水。
 
  咳 嗽:可以煮些孛荠水。孛荠可以清火,煮梨子水也有同样的功效。还可以在梨水中配些百合或川贝一起煮。
 
  鼻 塞:保持室内环境湿润,睡前用温淡盐水帮孩子清洗鼻腔,或将热水倒入杯中,缓缓深吸水蒸气,每次约十分钟,早晚各一次。需要注意的是,连续使用抗鼻塞喷剂或滴剂,不要超过3-4天,以免刺激鼻粘膜。
 
  肺 热:若发现孩子小便黄、脸蛋红、眼屎重、舌苔厚、大便干,说明有内热,再出现咳嗽、嗓子疼等现象,意味着肺积热、有肺火,可以用冬瓜煮水给孩子喝,清火、利尿。
 
  

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