您正在访问的位置: 牌子网 > 资讯 > 美食特产 > 详情
  茶是世界三大无酒精健康饮料,加糖的话对有些人来说可以改善口味,但也增加了热量的摄入,下面小编为大家介绍茶叶加冰糖泡水对健康有危害吗?泡水有什么功效作用?   茶叶加冰糖对健康有危害吗
  茶叶泡水加冰糖,就是一种加了糖的茶而已。茶中的那些多酚、茶氨酸、咖啡因之类也还在,但茶水最重要的健康特性——“无糖”“无热量”就丢失了。要让茶水产生可以明显感知到的甜味,一般需要5%的糖,让多数人喜欢的甜度,则要10%。一杯200毫升的茶,也就有10—20克的糖。相对于营养指南中添加糖摄入量“控制到50克以内”“最好少于25克”的建议,一杯茶中10-20克的含量,算是相当高了。
  简而言之,茶中加冰糖,就变成了“有茶味的糖水”,只是“好喝”而已。糖对健康的危害,超过了茶带来的健康价值,也掩盖了相当一部分茶的风味。

热门阅读:

网友评论:

我要评论
暂无点评,快来抢头排吧!
发布评论:
验证码:
点击图片更换

返回首页 | 品牌大全 | 品牌排行 | 品牌问答 | 品牌资讯 | 品牌价值 | 关于我们 | 联系我们 | 免责声明

Copyright 2013-2020 品牌门户,牌子网(www.paizi.com) 版权所有 备案号:皖ICP备2022016612号 渝公网安备渝公网安备 50011302000368号

品牌之家APP下载
官方微信客服
找品牌 上品牌之家
返回顶部