一、过敏体质人群
现代人有一种特殊的人群,过敏体质人群。这类人群对大多数东西都会过敏,而且会产生不同的过敏反应。而过敏体质人群就不适合吃鹅肉,因为鹅肉从中医角度上来讲是一种发物,还有部分过敏源,对于过敏体质人群来说可能会造成过敏,并且会导致过敏反应更加严重。
二、高血压、高血脂人群
高血压、高血压人群是要“低盐低脂肪”饮食的。鹅肉胆固醇低,对于高血压高血脂人群是可以吃一些的,但一定要注意不能食用过多。
三、体内湿热人群
体内湿热是因为湿邪和热邪结合引起的,而鹅肉属于温热性质的食物,又是发物,所以体内湿热的人群最好不要食用鹅肉。
四、生疮生痈人群
关于生疮人群不能吃鹅肉,有个有趣的小故事。
明太祖朱元璋立国之后,有一天,开国元勋徐达生痈,朱元璋命令太监送了一只蒸鹅给徐达,徐达一见蒸鹅,即刻明白是皇上要自己死,于是自尽而亡。
由此可见,生疮生痈不能食鹅肉自古以来大家就都明白。因为生疮生痈本来就是内脏湿热所致,鹅肉湿热,又是发物,一旦吃了鹅肉疮和痈就会一发不可收拾。
小儿常得一种腮性炎,也就是民间俗称的“炸腮儿”这种情况下也是不能食用鹅肉的。
鹅肉属完全蛋白质,极易被吸收消化;鹅肉蛋白质含量比鸭肉、鸡肉、牛肉、猪肉都高,赖氨酸含量比鸡肉高。
鹅肉中富含维生素E,具有抗氧化作用,所以鹅肉不易酸败。
鹅肉脂肪品质好,不饱和脂肪酸尤其是亚麻酸含量高,均超过其他肉类。
鹅类肉中的微量元素硒的含量比鸡肉要高得多,而硒是人体内最主要的抗氧化微量元素,对提高免疫力有好处。