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坚持喝红枣水有哪些功效作用？煮红枣水放红糖还是白糖

发布人：昵称发布时间：2019-03-04 09:06:33
红枣 白糖
　　常言道“每天一颗枣，一生不显老”；“一日吃三枣，红颜不显老”。这都是对红枣的养颜功效的赞美。下面小编为大家介绍坚持喝红枣水有哪些功效作用？煮红枣水放红糖还是白糖？ 　　坚持喝红枣水有哪些功效作用
　　早上起来除了喝一杯温水之外，就开始煮红枣水，煮红枣水的时候，建议用红糖，老红糖最好，红糖补血这里就不多说了~
　　具体这样煮：
　　【用料】红糖2大勺，红枣10-12粒，矿泉水或清水
　　【做法】
　　红枣洗净后放入煮锅中，
　　再加入清水或者矿泉水大火煮开
　　放入两勺左右红糖同煮开小火慢煮至枣熟烂即可，温热饮用

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