小青柑普洱茶适合胃寒的人喝吗？
小青柑还是适合胃寒的人喝的，因为小青柑主要茶底是普洱熟茶，也就是经过发酵的普洱茶，多酚类经过了氧化，其茶性性温，富含多糖类，对肠胃也有一定调理作用。小青柑跟熟普虽然类似，但是感受上还是有些不同，感觉小青柑不似熟普一样更燥，当然这可能只是一个主观的感觉，并无依据，需要大家自己去感受。但在秋冬季节，喝一壶小青柑，清新的果香和醇厚的滋味弥漫开来，总是让人感到轻松和自在。
小青柑普洱茶有哪些功效?
减肥降血脂、降血糖
这种血糖血脂的大都是相关，其机理大部分跟加速人体对蛋白质和淀粉的消化吸收，以及软化血管、防止人体血管硬化相关。因此也尤其适合老年人和高血压人群。而且研究证明普洱熟茶的降血脂作用优于生茶、乌龙茶等。
消食、去油腻
一方面，普洱茶因为渥堆发酵的过程，茶叶中茶多酚减少，并氧化降解成茶色素和茶多糖等，这些就入口柔而醇厚。另一方面，普洱茶在发酵过程中有大连黑曲霉、青酶、酵母等参与，可促进肠道有益菌群的平衡，改善肠道功能。
青皮的保健功效
小青柑果皮中富含挥发油（柠檬烯）、果酸（柑橘酸）、黄酮类等物质，这些物质具有较高的药用价值，恰当饮用后，能够改善慢性咽炎、感冒鼻塞、肝气郁结、消化不良等症状。具体来看：疏肝破气，润肺生津、改善慢性咽炎、提神醒脑，滋阴养颜，促进新陈代谢！
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