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  对于孕妇来说,在怀孕的时候补钙是非常重要的,但是孕妇钙片究竟要怎么吃呢?吃哪个牌子的好呢?今天小编就给大家详细说说,下面一起来看看吧!
  钙尔奇孕妇钙
  一般孕妇的钙片,重要的是量大和吸收好,孕中期和孕后期每天都需要补充1000mg的钙,因此,钙尔奇这款钙片绝对够!每片里有600mg高浓度钙含量,还含有维生素D3帮助吸收!
  Swisse钙加维生素D片
  信赖的的老牌子了,他们家的钙片加维生素D片,孕妇和成人都能吃,而且每片含钙333mg和333IU的维生素D3,比钙尔奇的含钙量少一半,孕后期一般需要吃三片!但这款最大的特点是柠檬酸钙,相对与乳酸钙和碳酸钙,柠檬酸钙吸收好,不刺激肠胃,不易引起便秘,适合肠胃不好的妈妈们。
  朗迪碳酸钙D3
  朗迪是老牌的国产钙片,价格划算,这款钙片的特点是大剂量,每片有500毫克的钙和200国际单位的维生素D3,嚼起来是橙子味,嘎嘣脆,口感好。但不懂孕妇钙片怎麽吃的妈妈们不要因为钙量大就瞎买,碳酸钙虽然含钙量大,但溶解度低。这样对肠胃刺激比较大。注意:碳酸钙不适合孕吐严重,或者肠胃不好,有便秘等情况的准妈妈。

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