当归粉是用生当归打成粉，你吃全当归粉就可以了，可以含服，或者与粥搅匀一起吃，或者做成胶囊，一天一次，一次半勺。
1：可泡水冲服，每次取10～20克泡开水冲服，虽然中药味大些，却是吸收当归粉营养最全面、补血益气抗衰老的最好方法。
2：也可装胶囊服或炖汤时加用。
3：冬季可炖当归羊肉汤等，炖汤时服用易上火. 初服5克起, 不上火再慢慢加量。
4：当归粉粉+纯净水，美容美白，抗衰老。5：当归粉粉+白茯苓粉+纯净水。美白，抗衰老，增加皮肤弹性。
当归粉的做法及功效作用
当归粉是由当归制成的粉末状的药品，将当归制作成粉末状的，是不会影响到当归的药效发挥。当归的主要功效是活血化瘀、调理经血，治疗女人月经不调、痛经、闭经等病症有极好的功效。最主要的是它的补血效果极其，被誉为补血第一药。当归粉在治疗妇科疾病方面疗效显著，但是，像月经期间或孕妇是不宜服用的。
每次取10～20克当归粉泡开水冲服，虽然中药味大些，却是吸收当归粉营养最全面、补血益气抗衰老的最好方法。当归粉除具有一定的营养价值外，还可以将其制成面膜，可以起到除皱，润肤的效果，同时当归粉还具有防脱发的效果。在服用当归粉时，如果感觉到苦也咽不下去的话，就可以在里面添加一些蜂蜜来中和一下。
对于当归粉的功效与作用吃法大家都有所了解，但是，对当归粉也不要盲目性的吃。不管怎样，当归毕竟是药材，如果长时间的吃，对身体健康也会受到影响。因此，对于当归粉的吃法一定要按照以上的方法去食用。不可盲目食用，否则会有不良后果发生。
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