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柠檬精油 泡水
  相信爱美的女性都有一定的了解,柠檬精油比较突出的功效就是美白,下面小编为大家介绍柠檬精油能不能泡水喝?喝柠檬精油水有什么好处
  柠檬精油能不能泡水喝?
  柠檬精油一般都是才去果皮压榨萃取所得,具有清甜的果香,能够让人心情和头脑都清爽恢复生气。清香好闻,香气绵长,有提神效果,但是不留香。柠檬精油也是运用广泛的精油,专家早已肯定了其在消化系统上的作用,如帮助祛胀气、消化、清新口气都很不错的效果。
  真正的纯精油是可以口服的,前提是必须是真精油,而且纯度要达到医药级水准,用玻璃杯或陶瓷杯,先加15-20滴的柠檬,再加水,把精油分子充分打散,这杯水闻起来就会非常香甜,也能提振心情,消除郁结。不仅能泡水喝,还有其他的用法哦
  柠檬精油用法:
  ①柠檬精油水:
  用玻璃杯或陶瓷杯,先加15-20滴的柠檬,再加水,把精油分子充分打散,这杯水闻起来就会非常香甜,也能提振心情,消除郁结。
  如果先加水再加精油,油会漂在水上,醛类可能会刺激嘴唇。一定不要用塑料杯或纸杯。
  喝柠檬精油水有什么好处
  1.柠檬精油水还可以防治心血管疾病,预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。柠檬水能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石的形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少。柠檬也能祛痰,且祛痰功效比甜橙和柑橘还要强。
  2.经常喝柠檬精油水有助于感冒患者的康复。除了抗菌及提高免疫力外,柠檬精油水还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。
  3.柠檬精油水排毒:每天早晨空腹一大杯柠檬精油水排毒,这个方法简单实用,柠檬精油水可以排除体内有害的物质、美白、排毒、清肠,又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,不需要特别的节食,一举两得。
  4.柠檬精油水消除便秘:柠檬精油水是催促排便的催化剂,早上空腹喝柠檬精油水,可以解决便秘之苦。
  5.柠檬精油水延缓衰老:柠檬能加强血管的生机及抵抗,延缓衰老。

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