康比特代餐粉减肥效果怎么样？康比特代餐粉有副作用吗

　　康比特代餐粉是控制热量摄入的一个方式,对肥胖人群减肥的确有一定的辅助效果，下面小编为大家介绍康比特代餐粉减肥效果怎么样？康比特代餐粉有副作用吗

　　康比特代餐粉减肥效果怎么样

　　康比特代餐粉直接用水冲泡代餐粉就可以吃了，买了两种口味，一个草莓一个香橙，水冲泡之后等几分钟就会变得粘稠，像吃粥一样，口感挺好的，并且饱腹感挺强的，早上8点多吃完到中午12点多还没有饿的感觉~并且热量真的低只有26卡，相当于一个苹果的热量。还有就是减肥期不要吃甜食，盐的摄入量也要控制好！ 康比特果蔬粉代餐粉草莓味，口感很好。放在办公室下午饿的时候可以泡一包。主要是很没有脂肪热量低，高膳食纤维像果汁一样美味它当作代餐减肥餐，搭配一大杯温水饱腹感十足。平时出门包里也会放上两条，饿的时候补充体力的好物

　　据官方数据说果蔬汁含量超10%，营养物质有188种多，里面还含有胶原蛋白哦，减肥也不影响皮肤光滑哦，按照说明每天晚上吃一袋，完全能提供身体所需要的所有营养，因为它里面富含多种维生素，一到冬天就觉得脸上特别爱起皮，摸上去还有裂纹，正好需要各种维生素来调理。还有就是这款代餐粉，含有的热量也能明显感觉没那么多。对于肥胖的人来说最怕的就是食物中含有特别多的脂肪，代餐粉的0脂肪的成分，完全符合控制体重的需要，在代餐粉的帮助下肤色变好了许多

　　康比特代餐粉有副作用吗

　　康比特果蔬代餐粉，基本都是健康果蔬成分，没有副作用，安全健康是减肥的必备条件，喝过之后味道感觉很好有饱腹感，切记一定要用温水冲泡！ 刚刚开始的时候，可以搭配一些水果蔬菜，避免一下不吃胃口难受，慢慢的适应以后，就可以只喝代餐粉喽！减肥效果前一段时间会明显，毕竟还会减少一些水分，当然配上有氧运动，会更好，办公室锻炼不多，可以采用爬楼梯，游泳等，基本上坚持一段时间，每天都会有小惊喜！体形也会变得很好，关键气色也会变好

　　康比特家的果蔬代餐粉有两种口味，草莓和甜橙味的，一向喜欢水果味的代餐粉，口味清甜。有的巧克力味的喝起来会很腻，喝完了反而觉得热量很高。看了下康比特代餐粉的成分表，有188种果蔬谷菌v粉，14种维生素矿物质群，含有胶原蛋白，可以说营养很丰富了，还没有脂肪，就适合正在减肥的人喝。一袋10克，放大概550ml的水搅拌，喝下去等于只摄取了26卡的热量。一袋就够啦，很有饱腹感，喝完了就不想再吃其他高热量的食物了。除了拿热水冲着喝，和酸奶或者粥搭配，口感更棒哦另外，夏天和水果放到冰箱里一起放到冰箱里冷藏一下也很好吃。代餐粉很百搭了，新的吃法都可以尝试尝试，让晚饭吃出各种花样