休闲零食：休闲时刻，你准备了哪些零食？

坚果

一般情况下过年的时候的年货坚果类比较多，但是并不妨碍平时休闲的时候吃坚果，坚果的果皮非常的坚硬，但是仁口感非常好，可以做零食吃。

坚果十大品牌

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糖果

糖果五颜六色、酸酸甜甜的，不仅小孩子喜欢吃，大人也爱吃，糖果可以在空闲的时间当做零食吃，以打发时间，糖果虽然好吃，但是糖不能吃多了哦。

糖果十大品牌

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糖果的鉴别方法

1、色泽鉴别；2、状态鉴别；3、气味鉴别：良质糖果具有纯净香味；4、滋味鉴别：良质糖果甜味和顺；5、包装；6、外观； 7、香... [详细]

怎样选购糖果呢

1、奶糖：奶糖是一种结构比较疏松的半软性糖果；2、软糖：软糖是一种柔软和微存弹性的糖果；3、硬糖：硬糖是经高温熬煮而成的... [详细]

糖果有哪些种类

糖果是很多人都爱吃的，那么可以分为几种呢？1、硬糖；2、奶糖；3、乳脂糖；4、软糖；5、夹心糖；6、纯巧克力糖；7、夹心巧克... [详细]

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饼干

饼干是很多人用来解决饥饿的零食，一些女生为了减肥而不吃饭，只吃饼干，但是这样是不好的，饼干只能当零食吃，并不能当主食吃，否则营养会跟不上的。

饼干十大品牌

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吃苏打饼干会胖吗

苏打饼干加入了精炼混合油，使其脂肪的含量远远高于馒头等食物。100克苏打饼中含脂肪8克，与同等量的馒头足足多了7克脂肪，量... [详细]

威化饼干有什么特点

1、能缓解情绪低落使人兴奋；2、集中注意力、加强记忆力和提高智力；3、有利于控制胆固醇的含量；4、预防癌症，干扰肿瘤的供... [详细]

压缩饼干的注意事项

1、压缩饼干吃完喝水后会在胃里膨胀，所以别吃太多了；2、吃压缩饼干时需要注意控制进食量，一次不宜过多；3、吃多了易上火。 [详细]

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面包

不知道有多少上班族为了多睡那么一会而错过吃早饭的时间来选择此面包，很多人面包就是早餐，其实面包这种烘焙类的零食比较适合休闲时间吃哦！

面包十大品牌

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美味面包的制作方法

1、面粉、水或牛奶、糖、盐混合，放入面包机；2、使用“普通面包、深色、750克”程序，搅面半小时；3、加入油，和面10分钟或... [详细]

面包中的面粉有几种

大家都知道谷物都可以磨成面粉，比如：米粉、豆粉、玉米粉、黑麦粉、小麦粉等等，而我们所说的面粉，都是指的小麦粉。 [详细]

面包干的热量高吗

热量312 大卡（100克）传统面包干的特点是高热量、高钠、富含饱和脂肪酸和反式脂肪，减肥时不宜食用。热量高，可以当主食吃... [详细]

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瓜子

瓜子是打发时间的最好的零食一粒粒小小的瓜子，坐下来一嗑就是一下午，不过瓜子虽然好吃又打发时间，但是瓜子也是不可多吃的哦，吃多了就会上火了。

瓜子十大品牌

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瓜子不能和什么一起吃

瓜子的种类有很多，其中油瓜子不能与西瓜同食，否则会使人呕吐酸水。南瓜子不能跟羊肉一起吃，可能会引起腹胀、胸闷等症。 [详细]

吃西瓜子的好处

1、保护心血管系统、降血压、放血脂；2、开胃健食、促进食欲；3、润澶通便、食用有润澶作用；4、增强免疫力、预防疾病；5、止... [详细]

吃瓜子有哪些坏处

瓜子含盐分太高,容易引发高血压,而高血压是万病之源。长期嗑瓜子瓜子壳会大量的带走人们的唾液，而大量的缺乏唾液会对人的生... [详细]

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休闲零食：休闲时刻，你准备了哪些零食？

坚果

坚果十大品牌

什么坚果对皮肤好

坚果有哪些不种类

吃坚果有什么好处

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饼干

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面包

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美味面包的制作方法

面包中的面粉有几种

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瓜子

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